Entspannt

Der finnische Lebenstil birgt Entspannung pur

Ein ausgedehnter Spaziergang in der unberührten Natur, danach in die wohlig warme Sauna und zur Abkühlung in den klaren und kühlen See. Finnland steht wie kaum ein anderes Land für Entspannung – sie ist fest im finnischen Lebensstil verankert. Eine Reise in den hohen Norden tut Körper, Geist und Seele gut. Das ist sogar wissenschaftlich bewiesen, denn wer regelmäßig Zeit im Wald verbringt, senkt den Blutdruck, entgiftet den Körper und hebt die Stimmung. Und Wald gibt es in Finnland reichlich!

Sommer in Finnland

Von den meisten Ländern hat man heutzutage eine recht genaue Vorstellung bevor man sie überhaupt besucht hat. Nicht anders ging es mir mit Finnland. Viel gelesen und gesehen hatte ich bereits vom finnischen Sommer, sowohl in Zeitschriften als auch online. Doch von meinen Reisen in anderen Ländern wusste ich, dass die Realität nicht immer den entstandenen Erwartungen gerecht wird. Doch bei Finnland war es anders.
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Yötön yö – nachtlose Nächte

Die Mitternachtssonne scheint für alle. Ganz oben im Norden sogar rund um die Uhr. Das verändert alles. Schlafen kann man im Winter, besagt eine Redensart in Finnland. Und tatsächlich sieht man um Mitternacht noch Jogger oder Rollskifahrer über die Straßen flitzen. Der Tag verlängert sich ins gefühlte Unendlich. Müdigkeit wird zu einem Fremdwort. Das Leben pulsiert im Sommer – rund um die Uhr. Die hellen Nächte werden genutzt, um all das zu machen, was im Winter nicht mögli
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Inselhopping rund um Savonlinna

Ein perfekter Tag zum Seele baumeln lassen inmitten der finnischen Seenplatte Gelegen auf mehreren Inseln am Saimaa-See, lockt die faszinierende Stadt Savonlinna seit Jahrzehnten Urlauber aus aller Welt in den Osten Finnlands. Durch ihre Lage, umgeben von wunderschöner Natur, bietet die Stadt einen idealen Ort für einen gelungenen und entspannten Urlaub. Savonlinna liegt rund 330 Kilometer nordöstlich von Helsinki inmitten der Finnischen Seenplatte, der ostfinnischen Landschaft Südsavo. Von Hels
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Saunatour

Finnland mit allen Sinnen erleben Die Tür geht auf, du läufst zum See, wirfst das Handtuch auf den Steg, nimmst Anlauf und springst ins Wasser. Dann setzt die – wie ich sie immer nenne – Magie ein: Körper und Geist werden mit einer unbeschreiblichen Energie durchströmt, so dass du überall Gänsehaut bekommst. Aus dem Wasser raus spürst deinen Atem, kommst zur Ruhe, bist im wahrsten Sinne des Wortes rein mit dir und der Welt. Sorgen treten in den Hintergrund und ein Kribbeln durchströmt deinen K
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Heilsame finnische Natur

Volksheiler treffen sich in KuusamoDas, was wir eigentlich schon immer wussten, aber vielleicht vergessen haben, was die Schamanen und Urvölker schon immer wussten, kommt neu ins Bewusstsein: die Natur heilt. Sie kennt unzählige Heilkräuter, die Krankheiten lindern und Heilungsprozesse fördern. Doch die Natur kann noch mehr: allein, sich in der Natur aufzuhalten, hilft und heilt bereits. Das mag für manche Ohren esoterisch klingen, ist jedoch mittlerweile auch wissenschaftlich bewiesen.  Natur h
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Beerenpower

Die kleinen Schätze der finnischen Wälder. Finnland, das ist das Land der Seen und Wälder. Und der Beeren. Wer der Spur der süßen Früchte folgen möchte, der muss zuallererst in den Wald. Gerade jetzt im August hat man dort beste Chancen, Heidelbeeren in rauen Mengen zu finden. Ausgerüstet mit einem Beerenkamm und einem Plastikeimer geht es in gebückter Haltung durchs Unterholz, den Blick immer auf die knöchelhohen Sträucher am Waldboden gerichtet.
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